Jeudi 1 Octobre 2020 14h31

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Réservez votre séance bien-être

Prochain rendez-vous Bien-être : le 25 Septembre 2020

Comment profiter d'un soin?

Etape 1 : Réserver par téléphone ou par mail directement auprès du praticien (contacts ci-dessous) OU BIEN inscrivez-vous sur place ! 

Etape 2 : le jour J, repérer le stand de votre praticien ! Présentez-vous à l'heure prévue. OU BIEN, inscrivez-vous sur place auprès du praticien de votre choix. Si celui-ci est occupé, remplissez le créneau libre de la fiche de réservation posée/accrochée à côté du stand du praticien. 

Etape 3 : Réglez votre séance de 14 euros en espèces de préférence.  

Etape 4 : Le jour J, prévoyez votre maillot ! Les prestations se font sur le bassin dans des aménagements prévus à cet effet ! 

Avec à ce jour la présence de : (cliquer sur le nom)

Catherine Sterke et Sylviane FAUCHER 

 

Liste de prestataires Bien-Etre :

 

ENVIE DE TESTER LE KITSU AVEC MAGALIE LUSSIEZ ? 

shiatsu au centre aquatique de chatelaillon-plage

 

le kitsu est un approche holistique d'origine orientale; Le praticien utilise mains, doigts, coudes ou genoux sur les méridiens proche de la surface du corps afin d'influencer l'énergie vitale,Le Qi servant autant les organes, les fluides que la pensée.La joie d'être en soi dans un corps en harmonie ! 

Et en ce changement de saison penser à partager un moment unique de plénitude... 

Contactez et réservez votre soin

Magali Lussiez  

Tél. 06 28 29 80 60  

Email : essencebienetre@live.fr  

Tarif : 14€ la séance individuelle/ 20 min 

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POUR UN PUR MOMENT DE DETENTE AVEC JEAN-FRANCOIS SIMONNEAU

notre praticien et formateur en massage, naturopathe vitaliste.

Soins, massage soirée bien-être, centre aquatique, châtelaillon-plage

Associé à une saine hygiène de Vie, le massage Ananda représente un précieux allié de votre santé... Les différentes techniques qu'il réunit lui confèrent un caractère unique et particulièrement ressourçant ! Entre douceur et fermeté, le Californien assure une totale décontraction en écho aux pétrissages, effleurages, frictions et enveloppements aux huiles aromatiques. Profondément détoxifiant, le drainage lymphatique stimule la circulation sanguine et lymphatique. Afin de favoriser un état d’être en présence à soi, le toucher énergétique facilite amplement l'harmonisation du corps et de l'esprit. 

Contactez et réservez votre soin

Jean-François Simonneau  

Naturopathe vitaliste - Formateur et praticien massage - Thérapie Manuelle Tissulaire (Méthode Niromathé - www.niromathe.com) 

3 avenue Denfert Rochereau - 17000 La Rochelle 

25, rue Lazare Hoche - 17300 Rochefort 

Tél. 06 75 10 42 85  

Email : jeanfrancois.simonneau@sfr.fr ou www.jfsimonneau.com  

Tarif : 14€ la séance individuelle/ 20 min 

 

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DECOUVREZ NOTRE NATUROPATHE ET ESTHETICIENNE : NATHALIE BEGUIER

Rien n'est plus profond que la peau  

Drainage lymphatique manuel selon la méthode du Dr Vodder 

L'eau élément vital de notre corps... 

70% de notre organisme est composé de liquide. L'eau, base de notre vie, assure l’interaction et l'échange moléculaire et cellulaire de notre corps. 

Dans l'organisme humain, le système lymphatique véhicule l'eau, les protéines, les molécules de graisses, les cellules libres et les déchets en direction du système veineux. 

L’Intérêt du drainage lymphatique manuel, selon la méthode Vodder, est d'influer favorablement sur le milieu liquide de notre corps. 

En déplaçant la peau sur son tissu sous-jacent en direction de l'évacuation de la lymphe par des mouvements circulaire avec une pression légère qui augmente et diminue progressivement, la technique favorise le nettoyage, la detoxination et le désengorgement du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques. 

L’intérêt du drainage lymphatique manuel : 

Il stimule la circulation lymphatique. 

Il a un effet musculaire: nettoie et désintoxique la musculature du squelette, il, stimule le système sanguin et régularise la motricité des intestins. 

Il favorise la relaxation et provoque des réactions antalgiques. 

Il place le système immunitaire dans une meilleure position de défense par l’accélération du transport de la lymphe et le nettoyage du tissu et des ganglions lymphatiques. 

Une technique douce aux vertus thérapeutiques incontestables mais aussi esthétiques ( acné, cellulite, jambe lourdes, cures d'amaigrissement amélioration de la cicatrice après intervention chirurgicale esthétique). 

Contacts, renseignements et réservation

Nathalie BEGUIER - 10bis rue de la halle 17450 Fouras. 

Email : nathalie.beguier@neuf.fr ; www.herboristerie-fouras.com ; Tel : 06 69 71 80 87 

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LÂCHER PRISE, MEDITATION (en atelier collectif), avec Joël COLLET

Soirée Bien être sonothérapie avec Joël Collet

> respiration et cohérence cardiaque  

> méditation  

pour mieux vivre le quotidien gérer le stress et construire la confiance en soi 

Tarif : 5 € la séance collective de 45 mn, à 19 h 15 

Contacts, renseignements, réservation 

Joël COLLET, musicothérapeute 

Centre Atlantic La Rochelle Sud, à Saint Vivien 

Tél : O6 20 76 84 70 Email : joelcollet@yahoo.fr  

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La réflexologie plantaire - Catherine STERKE, Naturopathe et Réflexologue

Soirée Bien-être du Centre Aquatique de Châtelaillon-Plage

Les pieds symbolisent la capacité d’une personne à garder son équilibre intérieur ! 

La réflexologie plantaire est une technique manuelle ancestrale au cours de laquelle, le réflexologue, à l’aide de ses pouces ou bâton de réflexologie exerce des pressions sur des zones précises des pieds : les zones réflexes en concordance avec des parties du corps ou des organes internes. Elle permet de réguler toutes les fonctions vitales de l’organisme : respiration, digestion, élimination, sécrétions hormonales… et stimule les réactions d’auto-guérison des organes perturbés. Elle renforce les défenses immunitaires et prévient ainsi la maladie.  

Pour qui ? 

Pour tous les âges de la vie ! 

Pour quoi ? (quelques exemples de ses bienfaits) 

Une détente profonde 

Le stress est responsable de nombreux troubles de santé psychosomatiques, la relaxation est une aide de guérison et un massage du pied détend plus que tous les autres massages du corps. 

Une amélioration globale de la circulation sanguine 

La voute plantaire est un tissus de capillaires, l’action sur les zones réflexes stimule le réseau sanguin et facilite la circulation veineuse, particulièrement dans les jambes ce qui facilitera l’élimination des déchets et toxines. Il en résulte un soulagement de la fatigue. 

Un effet antalgique 

En soulageant rapidement une majorité des symptômes douloureux fonctionnels d’origine organique comme les maux de tête… ou mécanique comme le mal au dos, les contractures musculaires, les douleurs articulaires… 

Possibilité d’apprendre l’auto massage des pieds pour soulager les petits maux du quotidien : maux de tête, douleurs dans le dos, digestion difficile, fatigue après une épreuve sportive etc... en séance collective.  

Catherine STERKE 

Naturopathie – Réflexologie 

www.naturo-reflexo17.com 

18 Avenue Albert EINSTEIN – 17000 LA ROCHELLE 

11 rue Saint Romuald – 17340 CHATELAILLON PLAGE 

Tél : 06 50 72 33 18 E mail : catherinesterke@gmail.com 

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La Réflexologie by Sylviane Faucher

Réflexologie Plantaire - Réflexologie Crânio-faciale.

Soirée Bien être au Centre Aquatique

La réflexologie une technique de massages, de digito-pressions, de manœuvres spécifiques sur des zones réflexes des pieds, du crâne et de la face, liées aux organes et aux différentes parties du corps. 

La réflexologie permet de faire circuler l’énergie, de corriger les déséquilibres et de stimuler l’autorégulation du corps. 

Les bienfaits de la Réflexologie

- Apporte une détente profonde et immédiate, 

- Réduit les tensions nerveuses, le stress, l’anxiété accumulés dans notre quotidien, 

- Soulage les douleurs articulaires et musculaires, 

- Facilite l’élimination des toxines et la digestion, 

- Réactive la circulation sanguine et lymphatique, 

- Renforce les défenses immunitaires, 

- Améliore le sommeil, 

- Rétablit l’équilibre naturel du corps et de l’esprit. 

Tarif : 14€ la séance individuelle/20 mn 

Contact - Réservation : 

Sylviane Faucher Réflexologue 

www.soreflexo17.com 

Tel : 06 28 64 23 21 

Mail : soreflexo17@gmail.com 

FB @soreflexo17 

3 Rue du Pas des Laquais 17000 LA ROCHELLE 

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VITA’LETI est un concept de bar à jus – bar à soupes itinérant : Foodtruck

VITA’LETI est un bar itinérant 100% bio qui propose sur la Charente-Maritime une alternative originale de restauration à destination de clients soucieux de leur santé et de leur bien-être. 

VITA’LETI est un concept de bar à jus – bar à soupes itinérant sous forme de Foodtruck.  

Nos préparations, concoctées exclusivement avec des produits bio et principalement de la région, sont servies dans des emballages biodégradables et compostable.  

A découvrir pendant les soirées bien-être au Centre Aquatique de Châtelaillon-Plage ! 

Nos coordonnées 

07.71.26.53.76 

www.vitaleti.cominfo@vitaleti.com  

Nous contacter

05 46 56 44 11

05 46 56 23 64